Atelier Présence à soi même et aux autres
Pour tous ceux qui souhaitent s'éveiller et prendre soin de l'essentiel.
Parce qu'il est urgent et vital de se reconnecter à soi même, dans nos sociétés bruyantes et pressées,
Pour prendre un temps pour soi, se poser, recontacter sa vitalité, refaire circuler l'énergie en nous,
A l'aide d'exercices psychocorporels simples et accessibles à tous, d'automassages issus du qigong et du yoga, de petits moments de méditation centrés sur la respiration et sur l'ouverture du coeur,
Pour apprendre à ressentir au lieu de penser !
Prochaines dates :
A venir...
« On ne peut guérir la partie sans soigner le tout. On ne doit pas soigner le corps séparé de l’Ame »
