Atelier Présence à soi même et aux autres

Pour tous ceux qui souhaitent s'éveiller et prendre soin de l'essentiel.

Parce qu'il est urgent et vital de se reconnecter à soi même, dans nos sociétés bruyantes et pressées, 

Pour prendre un temps pour soi, se poser, recontacter sa vitalité, refaire circuler l'énergie en nous,

A l'aide d'exercices psychocorporels simples et accessibles à tous, d'automassages issus du qigong et du yoga, de petits moments de méditation centrés sur la respiration et sur l'ouverture du coeur,

Pour apprendre à ressentir au lieu de penser ! 

 Prochaines dates : 

A venir... 

« On ne peut guérir la partie sans soigner le tout. On ne doit pas soigner le corps séparé de l’Ame »

© 2018 by EJ

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